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오르가즘 단계와 오르기즘 도달 방법

촉촉한 질

일반적으로 성관계를 갖게 되면 애액이 나오게 되는데, 사실 평소에도 그렇고

질은 어느정도 촉촉함을 유지하는것이 좋습니다.

질이 건조해지게되면, 특히나 성관계시에도 성교통이 있는등 성감이 떨어지게 돼,

불감증의 원인이 되기도합니다.

즉, 오르가즘을 느끼려면, 질이 건조해지지않도록,

성감을 유지할 수 있도록 관리해주는것도 중요합니다.

질의 촉촉함을 유지하려면,.. 질 건조증을 예방해주는것이 좋은데

질건조증은, 보통 스트레스등으로도 유발 될 수 있기때문에

평소 스트레스를 관리해주고, 너무 질을 자주 씻는것은 좋지 않습니다.

질 건조증은 보통 나이가 들면 발생한다고 생각하기 쉬우나..

요즘은 20대부터도 스트레스등의 이유로 발생하기 쉽게 되어,

평소 질이 건조해지지않도록 특별한 관리가 필요할 수 있습니다.

전희

오르가즘은 단순한 삽입 만으로는 절대로 느끼기 어렵다고 하죠.

전희는 필수이긴한데.. 성감대가 어딘지 잘 모르는 경우도 많고,

나이가 들어감에 따라 성감대가 바뀌거나,

특정한 부위가 더 많이 느껴지기도합니다.

자신이 잘 느끼는 부위, 변화하는 부위를 확인하고,

이를 자극하여 오르가즘에 오르는것도 좋은 방법입니다.

질 수축력

질 수축력은 성관계시 페니스를 조이는 힘이라 할 수 있기때문에,

이를 높이는것은 즉 더욱 성관계의 만족도를 높이는 방법이 될 수 있습니다.

질 수축이 잘 안되면 아무래도 페니스가 잘 빠지게 되고,

질방귀가 잘 나오기도합니다.

질 수축이 잘 되고, 질의 탄력이 높을 수록 단순히 클리토리스를 자극하여 오는

오르가즘 외에도 삽입을 통해 오는 오르가즘을 느끼는데 도움이 되겠죠.

질 수축과 질 탄력을 높이려면 케겔운동이나 걷기 운동등이 도움이 됩니다.

질의 감각 높이는 방법

질의 감각을 높이려면, 질 운동을 해주는것도 좋습니다.

질은 살이 아닌 근육으로 이루어져 있기때문에 운동을 통해,

그 감각을 좀 더 높일 수 있습니다.

질주름을 만들 순 없을까?!

사실 삽입시 페니스가 자극받는 주요 원인 중 하나가 질 내부의 주름 때문입니다.

만약 질 내부에 주름이 별로 없다면, 그만큼 아무리 삽입을 반복해도

느낌이 별로 없을 수 밖에 없습니다.

질주름은 별다른 이유없이도 나이가 들어서도 점차 없어지게 됩니다.

즉, 어떠한 다른 자극이나 방법등을 통하여 질주름을 만들어줄 수 있다면,

그만큼 성관계시 만족도를 높일 수 있겠죠.